Zapraszamy na szósty warsztat z cyklu "S.O.S. dla głowy - jak zadbać o siebie w pracy pod presją", realizowanego wspólnie przez Poznań Biznes Partner i +jeden.

Temat spotkania: "Wellbeing to nie luksus - inwestycja w zdrowie psychiczne i fizyczne, która wpływa na wyniki firmy"
Termin: 21 sierpnia 2025 r., godz. 17:00-20:00
Miejsce: Plus Jeden, ul. Za Bramką 1 (sala dostosowana do osób z ograniczeniami mobilności)
Prowadząca: Iwona Łucja Sawicka - autorka programu NEUR (O)RGANIZACJI

Zapisy: Wellbeing to nie luksus - inwestycja w zdrowie psychiczne i fizyczne, która wpływa na wyniki firmy

Dla kogo?
Dla właścicieli firm, osób samozatrudnionych i mikrozespołów, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie i efektywność zawodową, nie doprowadzając do wypalenia.

Co zyskasz?
Poznasz konkretne, możliwe do wdrożenia od zaraz sposoby na poprawę wellbeing'u w codziennej pracy. Nauczysz się lepiej zarządzać stresem i energią, wyznaczać zdrowe granice oraz korzystać z mikropraktyk, które realnie wpływają na jakość życia i pracy.

Program warsztatu obejmuje:
- Znaczenie wellbeing'u w kontekście prowadzenia biznesu
- Praca z ciałem i mechanizmy stresu
- Wellbeing lidera i wyznaczanie granic w pracy
- Cyfrowy wellbeing i zdrowa kultura pracy
- Mikropraktyki wellbeingowe do codziennego zastosowania

Ten warsztat pokaże Ci, że dbanie o siebie to nie luksus - to realna strategia rozwoju i długofalowego sukcesu firmy.

Zapraszamy!

• Wydarzenie bez barier: tak

Baner

Pobierz baner (JPEG, 191,33 kB)